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隨著QDD的誕生,我又再度啟動了我的乳人生活。

想當初六年前生小QQ時,我的母奶之路走得跌跌撞撞,
從一開始的追奶追到產後憂鬱,致使我成日以淚洗面,
第一個月的月子生活簡直慘澹的令人難忘。
(當時的文章:關於產後憂鬱與母乳奮鬥的那段日子)

後來從月子中心出關,回到家又是一場硬仗要打。
為了知道小QQ究竟吃下多少量,方便調整她的作息,
(再加上一開始是住在娘家,有Q外婆可以幫忙)
有將近兩個月的時間,我變成把母奶擠出來全瓶餵。
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直到小QQ四個月後,我帶回家親自帶她,
才發現瓶餵這條路根本不可行,
一天24小時,完全是在擠奶、洗奶瓶、溫奶、餵奶中無限輪迴,
壓根無法做其他家事。

磨合了老半天,
最後我才終於找到一個最適合自己的模式:全親餵+睡前一餐配方奶,
就這樣讓小QQ喝母奶喝了一年。


直到這一胎,
有鑑於六年前的經驗,
我從懷孕時期就不斷提醒自己,這次一定要『放寬心』,
有多少母奶就餵多少、不夠的就搭配方奶,
千萬不要為了追求全母奶而讓自己陷入憂鬱。
所以我還叫DDC特地從英國買了奶粉回來備著,
這樣到時候回英國就不會有換奶的問題 (因為英國的商店賣的奶粉跟台灣幾乎不一樣)


而且呢,
因為坐完月子之後馬上就要飛回英國一打三 (?) 了,
沒有任何幫手的我,
覺得『親餵』會是最方便又最省時的餵奶模式。
所以我打定主意,
這胎就不擠奶了,也不花錢買新的擠奶器,
直接把嬰兒掛在身上吸最快。

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很快的,時間來到2017/07.17,
我們家的第二位新成員QDD誕生了,
這也代表我又再度踏上了哺乳之路。

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一開始的幾天,餵奶算是滿順利的。
QDD含乳含的還不錯,
不但沒有讓我的乳頭破皮變成草莓奶,他的吸吮能力也滿好的。
再加上寶寶會從母體自帶便當出來,他們的胃又非常非常小,
所以全親餵都還算OK。

但是,我果然不是產後就立即會大漲奶的體質。
到了產後第四天,QDD開始有點不夠吃,
每次親餵完推回嬰兒室後他還是會一直討奶,
於是禾馨的護理人員建議,可以加個5至10ml的配方奶讓他吃飽,
而我也不強求,就開始搭配些許配方奶給QDD喝。

然而,
後來讓我感到比較挫折的,
是弟弟出生第五天的時候被測出黃疸值過高,
必須留在嬰兒室持續照光
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原本幾乎母嬰同室的我們,
變成我每四個小時會被call去哺乳室親餵30分鐘;
然後為了讓弟弟的膽紅素趕快代謝掉,才能夠讓黃疸值下降,
每次親餵完後,嬰兒室還會再添加大量的配方奶給他喝
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雖然每次親餵完回到房間,
大約過了兩小時左右,我還是會用手擠一些母奶出來,
但是擠一次都不會超過15-25ml,
且又親餵又擠奶的,讓我全身腰酸背痛的,根本就無法好好休息。

就這樣,
歷經四天的持續照光,
在出院當天,QDD的黃疸值終於降到了正常範圍內,
能夠和我們一同出發前往月子中心 (超感動)。
但也因為少了好幾天母嬰同室的親餵來刺激乳腺,
在產後第八天,
我能提供給QDD的母奶量,大概只有他的一半食量而已 (比小QQ當時還慘)
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幸好,
後來移到月子中心之後,
讓我在初期哺乳這條路上有了很強大的幫助。

還記得剛抵達國泰產後之家的當天,
護理師就花了超過半小時的時間和我討論接下來的餵奶計畫。
在和她們的談話過程中,
我感受到的是同理心,而不是以往那種鼓吹媽媽一定餵母奶的壓力。

而我也因為獲得足夠的照顧、心情上又比較放鬆,
所以我可以不厭其煩地把QDD『掛在身上』,
只要他餓了有尋乳反應,我就直接親餵;
但如果我覺得累了想休息,就會把他推回嬰兒室補個半餐配方奶。

PS. 雖然很多人聽到我在月子中心幾乎都母嬰同室,
會覺得為何不擠奶請嬰兒室的人餵?比較能好好休息。
但我自己是覺得擠奶反而好累阿;
而且我一坐完月子就要回英國一打二了,
親餵對我來講真的比較方便,
所以及早讓我跟QDD彼此適應也好~


飲食的部分,我則是盡量補充大量的湯湯水水。
月子中心除了早、中、晚三餐都有飲品、燉湯或甜湯之外,
還供應了養生茶、黑豆水、和中藥湯每日共三壺。
這些湯湯水水 (估計至少有3000ml吧),我一定都會喝光光
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除了月子中心提供的餐點跟飲品外,
我自己又再額外補充一些所謂的『哺乳聖品』。

包括田園香滴雞精
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以及卵磷脂、比利時Biolys有機哺乳茶、和Motherlove葫蘆巴補充液
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慢慢的,我發現,
隨著QDD的食量逐漸增加,
配方奶添加量卻一天比一天減少;
從一開始母奶跟配方奶量幾乎一半一半,
直到現在弟弟滿月了,
我的奶量已經接近供需平衡,
只有接訪客或是晚上想要睡滿4小時的時候,
會再補點配方奶給弟弟做為點心。

而QDD也從剛出生時的瓜子臉奶油小生
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一下子變成肥嘟嘟的胖小子 (瞧瞧他脖子的皺褶..... XDD)
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回過頭來想想,
跟第一胎比起來,
這次的母乳之路算是走的還滿順的,
沒有歷經擠奶跟塞奶之痛,
QDD也很隨和,
親餵瓶餵都OK,沒有乳頭混淆問題,
母奶跟配方奶也都會喝。

而生完小QQ時期為了追奶而把自己逼到產後憂鬱的我,
再度踏上哺乳之路,
真的已不再執著追求全親餵還是全母奶
而是深感:讓孩子喝到『快樂』的母奶才是最重要的。

所以當母乳狂人聽到我奶不是很夠,
不斷跟我耳提面命各種不同的追奶方式時,
我並沒有特別往心裡去;
畢竟在漫漫的育兒長路中,
餵母奶只佔了很小一部份而已。

今天不論是母奶還是配方奶、
無論是親餵還是瓶餵,
只要選擇一個最適合媽媽自己的方式,
就是最棒的方式。

未來回到英國之後,
只要身體和時間許可,
我還是會會依照現在的模式 (親餵但不擠奶) 餵奶,
打算能餵多久就餵多久。
但如果因為太累或是其他原因而導致無法繼續餵母奶,
我也就抱持順其自然的態度。


總之,
希望在第二胎的哺餵母乳之路上,
我可以繼續快樂的走下去。

所有正在哺餵的媽咪們,
咱們一起加油吧~
Fighting! 


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QQmei的育兒生活

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  • 鄭愛塔
  • 請問你彌月禮盒送什麼?